癌症让人感到恐惧，于是有很多人被吓坏了。身体哪里不舒服都怀疑是不是得了癌症，其实这是一种自我保护的反应，只有重视自己身体给出的小信号才能将疾病消灭在萌芽状态。
胃癌发病率与饮食密切相关由于现在人的饮食过于辛辣或者吸烟饮酒过多，胃癌发病率也很高。不过有些症状与胃癌很相似但它其实不是癌症，只是体内由于湿热聚集引起的痈，通俗来讲就是抵抗力低下引起的比较严重的感染化脓。有的生于皮肤上容易观察病情进行治疗，有些则是生在内脏中往往很久才能被觉察判定。于是古人通过无数智慧经验总结出一种判断体内是否形成内痈的方法：取五颗生黄豆放在嘴里嚼碎，正常人都会感觉到豆子常有的豆腥味；但是体内形成内痈的人会觉得这些豆子甘甜可口，没有任何不适感。究其原因可能是因为舌头已经习惯了内痈在体内散发的脓腥味，对于黄豆这种略腥的食物已经司空见惯。
黄豆最适合亚洲人群食用生在胃里的内痈往往会在前期有察觉。刚开始的时候会觉得中脘穴，就是在肚脐往上的区域有些隐隐作痛，而且用手摸起来微热有些肿硬，身体特别是两肋以下的皮肤会非常粗糙，甚至出现鱼鳞状的燥皮。这都是在提醒身体出现了问题，再发展就会出现发烧的症状，胸口发闷，疼痛连心。这时候它已经成气候了。如果细细究这种疾病的原因，大多是由于饮食与情绪问题，这里还是看出情绪对一个人的健康有大大的影响。比如饮酒无度、烧烤辛辣摄入不限制、工作压力太大。这时候如果在感冒着凉抵抗力下降，热浊之气再加上营卫不和，胃脘就成为最终爆发的地点。那么应该怎样休养调节呢？在还没有形成脓的时候用牡丹皮散汤食补调节、如果有痰盛用柑桔汤食补调节、小便红短用三仁汤食补调节、小便频数口渴上喘，用补中益气汤等调补肺气，眼有血丝脉搏洪数用红小豆薏苡仁汤食补调节。总之在其不危害到其它内脏前尽全力收功。
胃病与肺部经络密切相关其实人们有自己的强大的免疫系统，就连母亲在怀孕时身体一开始对胎儿是非常惊醒与排斥的。所以人们要学会增强自己的抵抗力。每周要保证3个小时的有氧运动时间，每天8个小时的睡眠，每天保证5种不同的蔬菜，3种主食。往往有很多疾病都是在醉酒后或者大怒或情绪低落时候沾染上的，因为这时候的身体抵抗力低。那么越是在这些特殊时候越要打起精神注意饮食、睡眠、锻炼。
红豆排毒祛湿这里还要说一下红小豆薏苡仁汤，每周可以喝一次这个食补方。可以排除体内的湿邪热邪，将一些疾病的苗头消灭掉。肝木湿热生虫邪，人身处处有木气，适当排湿热可以减少邪气聚集的机会。
好心情好运动好人生总之，身体有警示就一定不要忽视，这是机体对主人的提醒。同时也不要无限放大一些可控的小疾病：人非圣贤孰能无过，苟非玉体焉能无瑕？