摘要： 如今随着工作和生活压力的加大，很多人出现了失眠的症状表现，如早醒、半夜突然醒来、难以入睡等。那么，现代人容易失眠怎么办？下面小编介绍几种中医简便的助眠方法。
谁觉得自己付出了很多
特色：有深厚的历史传承和精致的服务，享有“国家俱乐部”的美誉